Trị rụng tóc bằng hành tây là phương pháp tự nhiên được nhiều người áp dụng trong những năm gần đây. Nguyên liệu này dễ tìm. Cách thực hiện cũng đơn giản. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự đến đâu vẫn là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn.
Bài viết dưới đây giúp bạn hiểu rõ cơ chế tác động của hành tây và đánh giá đúng mức độ hiệu quả của phương pháp này.
Hành tây có tác dụng gì trong điều trị rụng tóc
Hành tây không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong gian bếp. Loại củ này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da đầu và nang tóc. Nhờ đó, phương pháp trị rụng tóc bằng hành tây được quan tâm rộng rãi.
Theo nghiên cứu năm 2018 của Đại học Dược Adarsh Vita tại Maharashtra Ấn Độ, công bố trên tạp chí Drug Delivery And Therapeutics, hành tây có khả năng kích thích da đầu và thúc đẩy mọc tóc trong một số trường hợp.
Trước hết, hành tây giàu lưu huỳnh. Hoạt chất này giúp tăng sản xuất collagen. Khi collagen được cải thiện, tế bào nang tóc được tái tạo tốt hơn. Nhờ vậy, tóc mọc chắc khỏe hơn.
Bên cạnh đó, các gốc sunfua trong hành tây giúp tăng tuần hoàn máu dưới da đầu. Máu lưu thông tốt sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất cho nang tóc. Điều này hỗ trợ giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc mới.
Ngoài ra, quercetin trong hành tây hoạt động như một chất chống oxy hóa. Nhờ đó, da đầu được bảo vệ trước tác động của gốc tự do. Tình trạng gàu và viêm da đầu cũng được cải thiện.
Vitamin C cùng selen và kali góp phần làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời, phytoncid có đặc tính kháng khuẩn. Nhờ vậy, da đầu được bảo vệ khỏi nấm và vi khuẩn có hại.
Các cách trị rụng tóc bằng hành tây tại nhà
Nếu bạn muốn áp dụng trị rụng tóc bằng hành tây, có thể tham khảo những cách dưới đây. Các phương pháp đều dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí.
Sử dụng nước ép hành tây
Đây là cách phổ biến nhất. Bạn chỉ cần rửa sạch và cắt nhỏ một đến hai củ hành tây. Sau đó ép lấy nước cốt.
Dùng bông thấm nước ép và thoa đều lên da đầu. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc. Ủ khoảng 15 đến 30 phút rồi xả sạch bằng nước.
Thực hiện hai đến ba lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt hơn.
Ủ tóc bằng hành tây xay nhuyễn
Phương pháp này tận dụng cả phần bã. Bạn xay nhuyễn một củ hành tây đã gọt vỏ. Sau đó đắp trực tiếp lên vùng tóc thưa.
Giữ hỗn hợp trên da đầu trong khoảng hai giờ. Cuối cùng gội sạch lại bằng nước.
Cách này phù hợp với vùng tóc rụng từng mảng hoặc thưa rõ rệt.
Gội đầu bằng nước hành tây
Bạn cắt lát một củ hành tây và đun với một lít nước trong 10 phút. Sau khi gội đầu bằng dầu gội thông thường, dùng nước hành tây để xả lại.
Massage nhẹ da đầu trong năm phút rồi xả sạch. Phương pháp này giúp làm sạch và hỗ trợ giảm rụng tóc nhẹ.
Kết hợp hành tây với nguyên liệu khác
Để tăng hiệu quả, nhiều người kết hợp hành tây với nguyên liệu tự nhiên khác.
Hành tây và nha đam giúp dưỡng ẩm và phục hồi tóc khô xơ. Bạn trộn nước ép hành tây với phần thịt nha đam theo tỷ lệ một phần nha đam và hai phần hành tây. Thoa lên da đầu và ủ khoảng 20 phút.
Hành tây và mật ong là công thức khác được ưa chuộng. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm. Trộn ba thìa mật ong với nước ép hành tây rồi thoa lên da đầu. Ủ 30 phút trước khi gội sạch.
Hành tây và sữa chua không đường cũng giúp cải thiện tóc yếu. Protein và vitamin trong sữa chua hỗ trợ lưu thông máu dưới da đầu. Trộn hai thìa sữa chua với hai thìa nước ép hành tây. Ủ khoảng một giờ rồi gội lại.
Ngoài ra, hành tây kết hợp với chanh giúp cân bằng dầu thừa. Công thức này phù hợp với da đầu dầu và dễ bết.
Lưu ý khi trị rụng tóc bằng hành tây
Khi áp dụng trị rụng tóc bằng hành tây, bạn cần chú ý một số điểm quan trọng.
Trước hết, hành tây có mùi hăng và dễ gây cay mắt. Vì vậy, nên ngâm vào nước đá khoảng 10 phút trước khi dùng. Điều này giúp giảm độ hăng.
Không nên sử dụng hành tây đã để qua đêm. Khi bị oxy hóa, hành tây có thể sản sinh chất không tốt cho da đầu.
Ngoài ra, cần chọn củ tươi, không ẩm mốc và không mọc mầm. Bảo quản nơi khô ráo hoặc trong tủ lạnh.
Trong quá trình sử dụng, bạn không nên thoa quá nhiều lớp vỏ ngoài. Lượng quercetin cao có thể khiến da đầu bị khô cứng.
Bên cạnh chăm sóc bên ngoài, hãy xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Hạn chế bia rượu và thuốc lá. Ngủ đủ giấc cũng giúp giảm rụng tóc rõ rệt.
Trị rụng tóc bằng hành tây có thực sự tốt không
Câu trả lời phụ thuộc vào nguyên nhân rụng tóc.
Với trường hợp rụng tóc nhẹ do stress hoặc thay đổi nội tiết tạm thời, phương pháp này có thể mang lại cải thiện nhất định. Hành tây giúp kích thích tuần hoàn và hỗ trợ nuôi dưỡng nang tóc.
Tuy nhiên, nếu rụng tóc do di truyền hoặc bệnh lý da đầu, hành tây không thể giải quyết tận gốc. Khi đó, bạn cần tìm đến giải pháp y khoa chuyên sâu.
Kết luận
Trị rụng tóc bằng hành tây là giải pháp tự nhiên và dễ thực hiện tại nhà. Phương pháp này phù hợp với tình trạng rụng tóc nhẹ và tạm thời. Tuy nhiên, hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa và nguyên nhân cụ thể.
Vì vậy, nếu rụng tóc kéo dài hoặc ngày càng nặng, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu. Điều trị đúng nguyên nhân sẽ giúp bảo tồn nang tóc và cải thiện mái tóc bền vững hơn.